עולים על אוטובוס ציבורי (עולה 11 שח) לצומת גולדה בירושלים.
רכיבה: עמק הארזים, נחל שורק עד רפאים, טיפוס לצובה, ירידה לכיסלון, מעבר בצפוני של קדושים, מסילת ציון, לטרון, מכבים, לפיד.
750 מטר עליות, 1150 מטר ירידות.