נצא מחוף עתלית , נטפס לכרמל , נרכב למוחרקה
שם ארוחת בוקר ,לאחר ארוחת בוקר נרכב לדרך נוף כרמל מקרן הכרמל חזרה לדליית אל כרמל ומשם נרכב לעין הוד , בדרך נראה את עין חוד כפר ערבי שלא קיבל אישור להיות חוקי , משם חזרה לעתלית
לו"ז זמנים
1. נפגשים בשעה 6:30 בחוף הים נווה ים בעתלית
2. תחילת רכיבה 7:00 לכוון עין כרמל
3. סיום רכיבה 13:00 משוער
המסלול כולל טיפוס לכרמל , וירדות מדליקות לכוון עין הוד
קרן הכרמל מציעה נוף עוצר נשימה מדרום הכרמל לעבר עמק יזרעאל והגליל, מהתצפית המרשימה הזאת נקל לדמיין את סיפורו של אליהו הנביא בהתמודדות הציורית שלו עם נביאי הבעל שארעה על פי המסורת ממש כאן. ההנאה מקרן הכרמל המוכרת גם בשם "מוחרקה", מוכפלת שבעתיים אם מקדימים לה טיול אופניים בן 15 ק"מ בנחל מערות העובר בנוף החורש הבתולי של הכרמל.